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カーブスプロテインは低カロリー飲料

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カーブスプロテインは低カロリー

カーブスプロテインは1杯約80キロカロリーと低カロリーに作られています。

痩せるためには脂肪を燃やせる筋肉が必要です。
筋肉を付けるためには、筋肉の材料となるタンパク質が必要不可欠です。

たんぱく質は、骨や免疫など筋肉以外にもさまざまな材料となるので、たんぱく質がしっかりとれると、からだに良い変化があらわれます!

1日に必要なたんぱく質の量は、
納豆1パック+卵1個+ヨーグルト1カップ+牛乳100cc+肉400g+魚100g+豆腐4分の1丁
(合計2500キロカロリー)

これだけの量を毎日とり続けなくてはいけないのです。
ただし、これだけの量を全部食べるとカロリーオーバーしてしまいます。

実際に、多くの人がたんぱく質不足であるという調査結果がでています。
たんぱく質が不足しているために、ダイエットの効果が出にくいという人も多くいます。
カーブスプロテインは、スプーン3杯のプロテインパウダーを200ccの水に溶かして、1日1回飲むことで、不足分のたんぱく質を補うことができます。
 
カーブスプロテインのカロリーは80キロカロリー。
ダイエットしたい女性向けに低カロリーに抑えられています。

カーブスプロテインのカロリーは、ほとんど脂肪として身体に蓄積されることはありません。

カーブスで筋トレした後に、カーブスプロテインを1杯飲みましょう!
カーブスに行かない日も、プロテインを1杯飲んでかまいません。毎日飲むと効果的です。

プロテインの種類は全部で5種類。色々試してみるといいですね!

・レモン
・ブルーベリー
・ココア
・ミルクティー
・プレミアムリンゴ


レモン味とブルーベリー味は、ミックスジュースと混ぜても美味しいです。
ココアはコーヒーに混ぜても合います。
ミルクティーはストレートティーと混ぜても飲みやすいです。
プレミアムりリンゴは、お酢大さじ2杯と混ぜても飲みやすいです。

是非、カーブスプロテインを試してみてください!


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