カーブス料金 紹介

カーブスプロテインは1杯約80キロカロリーと低カロリーに作られています。

痩せるためには脂肪を燃やせる筋肉が必要です。
筋肉を付けるためには、筋肉の材料となるタンパク質が必要不可欠です。

たんぱく質は、骨や免疫など筋肉以外にもさまざまな材料となるので、たんぱく質がしっかりとれると、からだに良い変化があらわれます！

１日に必要なたんぱく質の量は、
納豆1パック+卵1個+ヨーグルト1カップ+牛乳100cc+肉400ｇ+魚100ｇ+豆腐４分の1丁
（合計2500キロカロリー）

これだけの量を毎日とり続けなくてはいけないのです。
ただし、これだけの量を全部食べるとカロリーオーバーしてしまいます。

実際に、多くの人がたんぱく質不足であるという調査結果がでています。
たんぱく質が不足しているために、ダイエットの効果が出にくいという人も多くいます。
カーブスプロテインは、スプーン３杯のプロテインパウダーを200ccの水に溶かして、1日１回飲むことで、不足分のたんぱく質を補うことができます。
 
カーブスプロテインのカロリーは８０キロカロリー。
ダイエットしたい女性向けに低カロリーに抑えられています。

カーブスプロテインのカロリーは、ほとんど脂肪として身体に蓄積されることはありません。

カーブスで筋トレした後に、カーブスプロテインを1杯飲みましょう！
カーブスに行かない日も、プロテインを1杯飲んでかまいません。毎日飲むと効果的です。

プロテインの種類は全部で５種類。色々試してみるといいですね！

・レモン
・ブルーベリー
・ココア
・ミルクティー
・プレミアムリンゴ

レモン味とブルーベリー味は、ミックスジュースと混ぜても美味しいです。
ココアはコーヒーに混ぜても合います。
ミルクティーはストレートティーと混ぜても飲みやすいです。
プレミアムりリンゴは、お酢大さじ２杯と混ぜても飲みやすいです。

是非、カーブスプロテインを試してみてください！