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カーブスなら続けられる理由

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カーブスなら続けられるわけ


①1回がたった30分だから
1回30分で、90分間運動したのと同じ効果があります。待ち時間もなくすぐ始められる。忙しい女性の味方です。

②予約不要!
カーブスは好きな時に行って運動できます!(カーブス店舗営業時間内です)
予約はいりません。1日に1回までで、月に何回でも通い放題です。

③女性だけだから安心!
カーブス店舗にいるのは女性のみです。スタッフも全員女性。男性の視線を気にすることなく安心して運動ができます。女性ならではの悩みもにも、女性スタッフが親切にサポートします。 

④誰でも何歳でも気軽にできる!
カーブスに通っている方は30から60歳代が中心です。最高齢はなんと97歳!
カーブスワークアウトは、一人ひとりの体力に合わせてできるのが特徴です。運動が苦手でも大丈夫です。

たとえば、ちょっと腰が痛いとか、肩が痛いとか、体調に少し不安があるかたでも、無理をしない形でできる運動から始めることも可能です。(病気・怪我の方は医師とご相談ください)
心配なことはスタッフに相談すれば親切にサポートしてくれます。
 
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